Subborn Girl

Cześć kochani! Dzisiaj temat poważniejszy - DEPRESJA!  Pomysł na tego posta podsunęła mi moja znajoma, która zmaga się z tą chorobą. Prawda jest taka, że depresja jest bardzo niebezpieczną chorobą - zaczyna się od zwykłego przygnębienia, które zazwyczaj ignorujemy, ale gdy problemy zaczynają narastać, karmi to nasze przygnębienie i zaczyna się ono pogłębiać prowadząc do odcięcia się od świata, ludzi a niekiedy nawet i rodziny. Dlaczego zdecydowałam się na takiego posta? Wszyscy, wiemy czym jest depresja, jakie ma przyczyny, skutki, ale mimo tego, ten temat jest ignorowany - nie zwracamy na to uwagi zaślepieni pędem codziennego życia. Zatrzymajmy się na chwilę, rozejrzyjmy się wokół - może właśnie teraz ktoś cichutko woła o pomoc, niezauważalnie, niedosłyszalnie... DEPRESJA 1. Czym jest depresja? Jest to zespół zaburzeń psychicznych dotykających nastroju. 2. Co może świadczyć, że osoba ma depresję? Gdyby zapytać o to pierwszego napotkanego człowieka na ul...

Witajcie!  Ostatnio rzadko tutaj bywam, ale to przez to co się dzieje - mnóstwo zmian i przemyśleń! Wyjdzie mi to zdrowo i na dobre, wierzę w to tak bardzo, że aż jestem szczęśliwa.  Zamykam pewne rozdziały w życiu, DZIĘKUJĘ za to, co było dobre i za to co było złe również, ponieważ to sprawiło, że jestem silniejsza. Zmiany póki co na płaszczyźnie miejsca i nauki. 1. Czeka mnie przeprowadzka - nowe mieszkanie, nowy rozdział, nowe życie! 2. Podjęłam decyzję, że idę na studia magisterskie - JESTEM MEGA PODEKSCYTOWANA, mam jeszcze cztery miesiące, by podjąć ostateczną decyzję, która Uczelnia i jaki kierunek! Pewne sytuacje uczą człowieka odpowiedzialności i samodzielności oraz pomagają odkryć jego zainteresowania. MEGA sprawa, chociaż pewne rzeczy mogłyby być mniej skomplikowane, ale jak to mówi moja siostra: Nie ma rzeczy niemożliwych, są tylko takie, które zajmują trochę więcej czasu Powiem Wam, że jest w tym mega dużo prawdy i potrzebowałam ...

Kochani! Z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych, życzę Wam spokojnej i ciepłej, rodzinnej atmosfery - bez nerwówki i zbędnych kłótni. Niech moc Zmartwychwstałego przyniesie ukojenie w bólu, radość w cierpieniu oraz nadzieję w niepowodzeniu. Niech czas spędzony  z rodziną będzie pełen radości  i nowych doświadczeń oraz pełen niezapomnianych wrażeń.   A mniej oficjalnie: Pięknych pisanek, na stole pyszności,  mokrego Dyngusa i wspaniałych gości,  oby czas był to udany, uroczy,  życzę cudownych Świąt Wielkiej Nocy! 

Cześć kochani! Wczoraj był najlepszy dzień mojego życia! Działo się tak niewiele, a zarazem tak dużo!  Są pewne małe rzeczy, które uszczęśliwiają człowieka tak bardzo, że nie przeszkadza mu deszczowa aura na zewnątrz.  Miałam zrobić to jutro, ale uznałam, że podzielę się z Wami jedną z moich pasji już dzisiaj! Mianowicie PRACA Z DZIEĆMI! Konkretniej połączenie mojego wykształcenia - Edukacja artystyczna w zakresie sztuk plastycznych z elementami arteterapii - z pracą z dziećmi! Jak już wiecie opiekuję się dwoma bąblami, które przez ostatnie 2 tyg były chore. Wiadomo,  że chorym dzieciaczkom bardzo się nudzi w domu i trzeba znaleźć im zajęcie, które będzie inne niż oglądanie bajek - tak by rodzice zastali cały dom po powrocie. Na początku było ciężko,  bo maluchy, każde swoje, każdy co innego - poza tym były straaaasznie osłabione, więc niewiele było można zrobić. Z dnia na dzień było coraz lepiej więc i my zaczęliśmy tworzyć WSPANIAŁE rzeczy - począ...

Witajcie! Zbliżamy się do końca tego tygodnia... Czas leci nieubłaganie, niedawno mieliśmy poniedziałek a tu już schyłek tygodnia - niesamowite. Dzisiaj idę do moich małych szkrabów, ale zanim to zrobię pomyślałam, że wstawię wspominajkę dla tej daty. Obchodzimy dzisiaj Dzień Pamięci Ofiar Zbrodni Katyńskiej.  Troszkę Historii... Po sowieckiej agresji na Polskę 17 września 1939 r . w niewoli sowieckiej znalazło się ok.  250 tys . polskich jeńców , w tym ponad 10 tys . oficerów . Decyzja o wymordowaniu polskich jeńców wojennych z obozów w Kozielsku, Starobielsku i Ostaszkowie oraz Polaków przetrzymywanych w więzieniach NKWD na obszarze przedwojennych wschodnich województw Rzeczypospolitej zapadła na najwyższym szczeblu sowieckich władz - podjęto ją 5 marca 1940 roku. Likwidacja  zaczęła się 3 kwietnia 1940 roku - rozpoczęto od obozu w Kozielsku następnie obóz w Starobielsku i Ostaszkowie. Skala była ogromna. Kozielsk - 4 404 osoby, przew...

Cześć kochani!  Dawno mnie tu nie było, ale ostatnio się dzieje sporo w moim życiu... Praca z maluszkami - jak wspominałam opiekuję się dwoma małymi bąbelkami. Ostatnio byliśmy na dłuuuuugim spacerku na Cytadeli w Poznaniu - dzieciaczkom się mega podobało i mimo długiego dystansu nawet się nie skarżyły na zmęczenie. Pobiegaliśmy po placu zabaw, poskakaliśmy na trawie i odwiedziliśmy czołgi! Po powrocie maluchy padły ze zmęczenia, ale szczęśliwe. Nadal wir organizacyjny mnie ponosi - tutaj planowanie jakie kursy bym mogła zrobić, jak mogę bardziej podnieść swoje kwalifikacje zawodowe oraz inne - stawiam na ROZWÓJ! Dodatkowo plany stworzenia czegoś swojego, by być niezależną od innych... Także się nazbierało ;) Ale nie o tym dzisiaj...   Jak wiecie nigdy nie jest za mało czasu na to by zadbać o siebie, w tym także o DŁONIE. Tak, to o nich będzie dzisiejszy post. Nasze dłonie są bardzo ważnym elementem naszego ciała i są narażone na różne podrażnienia zarówno po...

Witajcie kochani! Pogoda nas ostatnio nie rozpieszcza w Poznaniu. Po pięknych, ciepłych i słonecznych dniach nadeszły do nas chłody, deszcze i wichury... Sprzyja to niestety wielu chorobom - ja już chodzę podziębiona. Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia - święto to zostało ustanowione na pierwszym posiedzeniu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w 1948 roku. Obchodzone jest corocznie 7 kwietnia od 1950 roku. Dzień ten ma za zadanie poruszyć najbardziej zaniedbany temat w społeczeństwie - ZDROWIE! Kochani życie mamy tylko jedno, więc dbajmy o siebie, stosujmy profilaktykę prozdrowotną, by nie zdarzyło się kiedyś tak, że wykryją u nas chorobę, która jest już w stadium zaawansowanym i nie bardzo jest jak ją leczyć. Cieszmy się życiem i ZDROWIEM - dbajmy o siebie jak należy. Bagatelizujemy przeziębienia, a przecież one potrafią być zdradliwe - czasami z małego przeziębienia rodzi się Zapalenie Płuc, a z Nim już ciężej walczyć. Wzmacniajmy nasz organizm - jedz...

Cześć kochani! Miałam wstawić tego posta przedwczoraj, ale ostatnio tyle się dzieje, że nie miałam kiedy tego zrobić  - wybaczcie :( Wstawiam więc dzisiaj! Post o organizacji i planowaniu, ale zanim o tym odpowiedzcie sobie na kilka pytań: Czy zawsze mam zaplanowany dzień? Czy w każdej chwili zapytana/y o to co robię po pracy mam odpowiedź? Czy czuję się nieswojo, gdy nie mam planu? Uważam swoje zorganizowanie za dar, czy przekleństwo? Jaki mam stosunek do spontanicznego działania? Odpowiedzi na te pytania jest tyle, ile kryje się wątpliwości w Waszych wnętrzach. Ja ostatnio zrozumiałam, że jestem strasznie zafiksowana na punkcie PLANU - czuję się zagubiona jak go nie mam, ale... No właśnie, pomału odkrywam "złoty środek" między planowaniem a spontanicznym działaniem! Ten post ma na celu pomóc osobom, które mają problem z organizacją swojego czasu, a także uświadomić im, że mieć plan to nic złego. Trzeba jednak robić to z wyczuciem i nie popadać w paranoję, tak ...

Cześć kochani!  Poniedziałek w Poznaniu rano nie zaskoczył, autobusy opóźnione i nie działająca sygnalizacja świetlna, w dodatku pogoda taka sobie.. Ale tuż po 13.00 dzień nabrał kolorów! Pojawiło się słoneczko, przegoniło chmury i świat stał się pełen kolorów! Wiecie jakie dzisiaj mamy NIETYPOWE ŚWIĘTO? DZIEŃ TĘCZY! Wspaniała wiadomość, która również poprawiła mi nastrój, bo mimo tego, że nie ma tęczy bez burzy to później wszystko jaśnieje tysiącem kolorów!  Byłam dzisiaj u moich łobuziaków (podopiecznych) - istne szaleństwo. Pooglądaliśmy bajki, poczytaliśmy trochę, nawet udało się posprzątać zabawki i pobiegać z piłką, przy okazji zarobiłam limo pod oko :) Mimo wszystko dzień pełen wrażeń i wyzwań, mam nadzieję, że Wasz dzień jest równie urozmaicony jak mój! CAŁUSKI!  Ps. Może wieczorkiem wstawię posta dotyczącego organizacji ;)

Kochani dzisiaj mamy kolejny piękny dzień! ŚWIATOWY DZIEŃ ŚWIADOMOŚCI AUTYZMU - 02 KWIECIEŃ 2017 Nie zapominajmy też o ludziach, którzy są wśród nas.  Obchodzimy dzisiaj Światowy Dzień Autyzmu - dzień ten został ustanowiony w 2007 roku przez Organizację Narodów Zjednoczonych i corocznie obchodzony jest 2 kwietnia. Słów kilka o chorobie: Co to jest Autyzm? Najprościej mówiąc, jest to zaburzenie neurorozwojowe, związane z nieprawidłową pracą mózgu. Autyzm może objawiać się w różny sposób u poszczególnych osób, ale bez względu na objawy, każda z osób mająca Autyzm - ma problemy w zakresie relacji społecznych, porozumiewania się, wyobraźnia i sztywnością zachowań. Objawy świadczące o tym, że dana osoba ma autyzm pojawiają się między 0 - 3 r.ż. - choroba ta trwa przez całe życie. Czym się objawia Autyzm? Osoby mające Autyzm są ciche, niekiedy zamknięte w sobie - wyalienowane. Potrzebują jasnych i prostych komunikatów, oraz stałego rozkładu dnia - n...